阅读经文：加拉太书5:2-24

默想经文：圣灵所结的果子，就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。这样的事没有律法禁止。( 加拉太书 5:22-23 和合本 )

圣灵所结的果子不是人凭着自己的努力能够结出来的，而是只有当人顺着圣灵而行，住在基督里，与耶稣基督同钉十字架的时候自然流露出来的生命特质，因此这九种果子都包含舍己或者说不看自己，“仁爱”：就是否定肉体的自然之爱，用基督的舍己之爱来代替。“喜乐”：就是否定肉体的快乐，单单以神为乐。“和平”：就是放弃自己的坚持，不再与神为敌，也与人、与己恢复和平。“忍耐”：就是放弃自己的计划，信靠神的护理 。“恩慈”：就是放弃自己的看法，恩待不配的人。“良善”：就是放弃自己的标准，按神的方式待人。“信实”：就是拒绝自己的借口，忠实守约。“温柔”：就是否定自己的所是，柔和谦卑。“节制“”：就是放弃自己的意思，不但禁止恶事，善行也不能没有节制，要顺着圣灵而行。这跟我们平时理解的都不太一样，我们平时做的可能是自我改善，而不是顺着圣灵而行，这两者的区别是：自我改善是靠着我们自己努力，耶稣来帮忙；顺着圣灵而行是靠着圣灵行事。耶稣是救主，而只有当我们真的不看自己，唯独靠耶稣和恩典的时候，我们才真正结出圣灵的果子来。