阅读经文：2：23-3：21

默想经文：尼哥德慕对他说：“人已经老了，如何能重生呢？岂能再进母腹生出来吗？”(约翰福音 3:4 和合本2010)

重生有两种，一种是尼哥底母（尼哥德慕）所说的肉体的重生，一种是耶稣所指的属灵上的重生。如果重生指的是像尼哥底母所说的肉体上的重生，那么人的老我是永远不会变的，就算从母腹里面重来一次，别说重来一次，就是重来一百次也是重蹈覆辙，这不就是人类历史嘛，没有神的光照，人只会重复之前的错误，因为人没有能力来靠自己救自己离开罪。只有经历了属灵的重生，人脱离了罪，这时候才是真正的新生，才有真正改变的可能，这时候的人生才是有意义的，才不是重复过去犯罪的循环，活在黑暗当中。而一个真正重生得救的人一定会追求更加的认识神、敬畏神、顺服神，这是检验我们是否重生得救的一个标志，因为圣灵虽然像风一样看不见、摸不着，但祂动工的痕迹一定是有迹可循的。