阅读经文：撒母耳记上2:1-11

默想经文：哈拿祷告说：我的心因耶和华快乐；我的角因耶和华高举。我的口向仇敌张开；我因耶和华的救恩欢欣。( 撒母耳记上 2:1 和合本 )

人生一切劳苦愁烦的解决之道都在这节经文里面，也就是哈巴谷所说的：虽然无花果树不发旺，葡萄树不结果，橄榄树也不效力，田地不出粮食，圈中绝了羊，棚内也没有牛；然而，我要因耶和华欢欣，因救我的　神喜乐。( 哈巴谷书 3:17-18 和合本 )很多问题不在于问题本身，这么说有点抽象哈，比如说网瘾、烟瘾等等，这些固然容易成瘾，但根源可能并不是游戏太好玩或者烟太好吸，而是想逃避现实的烦恼、苦闷等等，如果不解决后者，只想改正行为是很难的。而几乎每一种行为问题背后都有心理层面的原因，所以解决不是靠人的意志力去强忍，这个只能解决一时，用世上的心理学也不能先解决问题，因为人会“立志为善由得我，而行出来由不得我”，人或许知道什么是好的，但却缺乏把好的行出来的力量。所以根治之道只有来到神的面前，以神为我们最大的满足与喜乐，这时候你会发现世上的东西就已经无法辖制你了，因为你已经有那最大且永恒不变的喜乐了，世上的东西和神比都会相形见绌。至于怎么单单以神为乐，这个太难，我也在摸索阶段。