阅读经文：约翰福音13：1-20

默想经文：我是你们的主，你们的老师，尚且洗你们的脚，你们也应当彼此洗脚。我给你们作了榜样，为要你们照着我为你们所做的去做。(约翰福音 13:14-15 和合本2010)

耶稣的手是创造宇宙的手，但是祂为了给门徒们做榜样，竟然愿意给门徒们洗脚，当时为人洗脚的是最卑微的奴仆才会做的工作，耶稣就算不是神，也是这些门徒们的老师，按理说都不应该做这样的工作，可是耶稣却愿意用创造宇宙的手干这么卑微的工作，这就是耶稣的柔和谦卑。同样的，我们若要跟随主，就要照着耶稣为我们所做的去做，也就是为他人洗脚象征的舍己服侍人。这是最难的，因为人最根深蒂固的罪是什么，就是自我与骄傲，舍己恰恰就是让人放下这两样东西，所以难啊，所以基督教为什么这么让人讨厌，根源就是在这里。但是神的眼光和人的眼光是不一样的，为人洗脚在人看来非常卑微、非常没用，可是在神看来确是非常的宝贵的，愿意为人洗脚的手就是在神眼里看来一双非常尊贵、非常有能力的手。