你要把你的重担卸给耶和华，他必抚养你；他永不叫义人动摇。（诗55:22）

诗篇55篇让我看见，大卫所面对的不只是敌人的攻击，更是亲近之人的背叛。他甚至痛苦到想要有翅膀像鸽子，飞到旷野躲避。信心并不意味着没有软弱、没有恐惧，而是在痛苦中仍然转向神。

大卫没有压抑自己的情绪，也没有靠自己解决，而是把恐惧、委屈和痛苦都带到神面前。他最终说：至于我，我要求告神；耶和华必拯救我。

真正的转折，不一定是环境马上改变，而是我的重担从自己肩上交到了神手中。

把重担卸给耶和华，不是你要坚强一点，自己撑过去，而是神亲自成为我的依靠。

我不能靠自己的能力解决所有问题，也不能靠人的理解、安慰和接纳获得真正的平安。

基督自己也经历了亲近之人的背叛、人的弃绝和极深的痛苦，却完全把自己交托给父。

因此，我今天能够把自己的重担交给神，是因为基督已经先为我走过了这条顺服、受苦、交托的道路。

当我心里因为人的话、人的行为，或者某件无法解决的事情而反复忧虑时，不再一直在心里反刍，而是具体地来到神面前：主啊，这件事我不能承担，我现在把它交给你。求你按你的旨意保守我，也求你赐我力量继续忠心地走当走的路。

我不是控制环境，而是在不能控制环境的时候仍然信靠神。

主啊，我承认自己常常想靠自己承担重担，也常常因为人的伤害、环境的不确定而忧虑。

求你赦免我的不信，帮助我学习大卫的祷告，把一切不能承担的重担交在你手中，因为人会改变，环境也会改变，但你永不改变。求你使我定睛在基督身上，相信祂已经为我成就救恩，也必保守我到底。我要倚靠神，我要赞美他的话；我要倚靠耶和华，我要赞美他的话。阿们。